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    来源:www.gsnzj.com 发布时间:2019/10/11 11:46:20
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    1.产后半小时吮吸:
    很多有经验的妈妈都知道,通过宝宝的吮吸,母乳分泌会越来越多。建议婴儿出生后半小时就让宝宝吮吸,有效刺激母亲的激素分泌。

    2.产后24小时、三天按摩:
    下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶。通常在产后24小时和产后3天各按摩一次效果最佳。

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    3.产后三天催奶汤:

    过早喝新万博苹果下载官方网站汤会使乳汁下来过快,宝宝吃不完不仅浪费,还会使乳腺堵塞出现乳房胀痛,一般建议产后三天开始给妈妈喝催奶汤。

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    新万博苹果下载官方网站师进行按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。

    进行新万博苹果下载官方网站时,为了防止在按摩时损伤皮肤,通常会先用精油等对手和乳房进行润滑,然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管,轻轻向乳头方向推抚,促进血液循环,疏通乳腺管。如果乳房上有硬块,就应该从好的部位推向硬块部位,直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,实现更好的新万博苹果下载官方网站效果。

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