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    新万博苹果下载官方网站就是按摩母乳兰州新万博苹果下载官方网站师告诉你真正新万博苹果下载官方网站的穴位!
    来源:www.gsnzj.com 发布时间:2019/1/17 10:27:30
      新万博苹果下载官方网站就是按摩母乳兰州新万博苹果下载官方网站师告诉你真正新万博苹果下载官方网站的穴位!生完宝宝后乳汁很少,宝宝不够吃,母乳发胀发疼,还有硬块,情绪也不好,没食欲。很多人以为乳汁不够就是营养不足,要补,要不就是请专业的兰州新万博苹果下载官方网站师。
      这也不是没道理,因为母乳属阳明,阳明属胃,多气多血,乳汁的生成要靠胃吸收的营养。
      但是这认识不全面,乳汁不是只靠胃,还得与肝木之气相通。因为乳属厥阴,肝与胃一个先锋一个主力,互相配合乳汁才能正常。
      而气滞引起的乳少万万不能补!
      兰州产后新万博苹果下载官方网站师发现现在的孕妈妈很注意营养,虽然生产时有失血,基本来说,营养还是足够泌乳的。

    只是肝气郁了,母乳不通,后面的乳汁出不来,所以母乳发胀发疼,有硬块。这时盲目地补,只会越补越胀,严重的话,还会得乳腺炎。


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      《 正确的做法》是疏理肝气,巧用膻中、少泽和太冲:
      1、 膻中是任脉的穴位,气会,在两乳中间。妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;「经络所过,主治所及」,自然能调整乳汁少的问题。
      2、少泽是手少阳小肠经的井穴,能生乳、通乳。五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除,乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸,用牙签尖刺激。
      3、太冲,肝经的原穴,是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和二趾结合的地方向后,脚背高点前的凹陷处。
      操作方法:
      刚开始三天多按膻中穴,直到按起来不怎么疼了,说明气通畅了;
      产后每天下午1~3点用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟,这时小肠经较旺,新万博苹果下载官方网站的同时还能增进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3分钟。 
      还要配合局部按摩;先用热的毛巾敷一下,然后用木头梳子的背,从母乳边缘向乳晕梳理,这样能帮助化解硬块。 
      另外,不要觉得乳少就让宝宝少吃,吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,尽量让婴儿吸空母乳,以 利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。兰州新万博苹果下载官方网站师培训学校的饮食建议:产后三天开始喝汤。黑芝麻粥、多喝豆浆(剖腹产除外),听古典音乐。